Selbsthilfe wirkt!

Der Austausch mit anderen Betroffenen in Selbsthilfe- oder Erfahrungsaustauschgruppen hilft, sich mit einer Krankheit weniger allein zu fühlen.
Eine Gruppe sitzt gemütlich an einem Tisch und tauscht sich aus

Verschiedene Bedürfnisse – verschiedene Möglichkeiten

Wenn der Atem fehlt, werden Gewohnheiten in Frage gestellt und selbstverständliche, banale Tätigkeiten zum Problem. Es tut gut, von den Erfahrungen anderer zu lernen, neue Einsichten zu gewinnen und gesellige Momente zu erleben.

Frau und Mann in einer Gruppe, die lachen

Selbsthilfegruppen

Betroffene treffen sich zu regelmässigem Austausch und gegenseitiger Unterstützung. Die Teilnehmenden bestimmen Termine und Art der Treffen selbst. Finden Sie eine passende Gruppe in Ihrer Region.

Adressen & Kontakte
Beratung in der Gruppe

Begleitete Erfahrungsaustauschgruppen

In Erfahrungsaustauschgruppen begleitet eine Fachperson die Mitglieder. Sie organisiert die Treffen, moderiert bei Bedarf die Gespräche und bringt fachliche Informationen ein.

Angebote Lungenliga
Seniorenpaar auf Spaziergang am See

Pflegende Angehörige

Oft können Betroffene nur dank der Unterstützung ihrer Familie weiterhin zu Hause wohnen. Damit pflegende Angehörige ihre Nächsten unter optimalen Bedingungen begleiten können, bietet das Schweizerische Rote Kreuz wertvolle Unterstützung an.

www.pflege-entlastung.ch

Adressen & Kontakte

Betroffene haben sich in Selbsthilfegruppen zusammengeschlossen und treffen sich regelmässig, um sich auszutauschen und gegenseitig zu unterstützen. Die Häufigkeit und Art der Treffen richten sich nach den Bedürfnissen der Teilnehmenden.

Alpha-1-Antitrypsin-Mangel

Atembehinderte Glarnerland

COPD

Cystische Fibrose (Mukoviszidose)

Lungenkrebs

Lungentransplantierte

Primäre Ciliäre Dyskinesie

Pulmonale Hypertonie

Sarkoidose

Schlafapnoe

Keine Gruppe zu Ihrem Thema in Ihrer Region gefunden?

Selbsthilfe Schweiz verfügt über eine Vernetzungsliste, die hilft, Kontakte mit anderen Betroffenen zu knüpfen:

Suchmaschine Selbsthilfe Schweiz 

Pro Raris, die Allianz seltener Krankheiten, unterstützt Betroffene.

www.proraris.ch

Die Lungenliga Schweiz übernimmt keine Verantwortung für den Inhalt der verlinkten Seiten.

Literaturhinweise

Studie zur gemeinschaftlichen Selbsthilfe in der Schweiz

Eine Studie zur Bedeutung, Entwicklung und zum Beitrag der Selbsthilfe zum Gesundheits- und Sozialwesen ist steht zum Download bereit.

Selbsthilfe in Gruppen

Wie sich Betroffene erfolgreich unterstützen.
Von Ruth Herzog-Diem und Sylvia Huber
Verlag: Beobachter, 2007. ISBN 978-3-85569-373-3
Zu bestellen bei Selbsthilfe Schweiz, Tel. +41 61 333 86 01, Mail an info@selbsthilfeschweiz.ch
Preis: CHF 15.00

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