Detail-Infos zum Event

06.01.2016 - 24.03.2016

Atemtherapiekurs für Erwachsene

Luzern

Kategorie: COPD | Asthma | Bronchitis | Sauerstofftherapie | Sonstige

 

Die wöchentlichen Atemlektionen dienen der Erholung und Entspannung, dem Aufbau neuer Kräfte und der Erhaltung Ihrer Gesundheit. Gründliche Atempflege zur Verbesserung der Atem-, Kreislauf- und Organsysteme. Geeignet für alle, die ihrer Atmung Gutes tun wollen. In der Atemtherapie wird auf die Atembewegung und den Atemrhythmus Einfluss genommen. Muskuläre und vegetative Spannungen sowie körperliche Fehlhaltungen erhalten Entlastung.

Kurselemente sind
Übungen für ein freies Zwerchfell, Atemraum und Atemtiefe, wodurch die Atemhilfsmuskulatur entspannt wird. Von den Atemübungen profitieren auch Blutkreislauf, Stoffwechsel, Verdauungsorgane, das vegetative Nervensystem, die Körperhaltung, die Beweglichkeit und die Gelenke.

 

Zielpublikum
Erwachsene mit oder ohne Atemprobleme


Zeiten
Mittwoch 12.15-13.15 Uhr
Mittwoch 18.00-19.00 Uhr
Datenblatt Mittwochkurs 1. Quartal 2016

 

Donnerstag  14.00-15.00 Uhr (COPD- Asthma- und Sauerstoffpatienten)

Datenblatt Donnerstagkurs 1.Quartal 2016


Leitung

Frau Eva Lea Glatt

Dipl. Atemtherapeutin afa/sbam
Tel. 041 410 07 88
E-Mail

Kursort
Atempraxis
Stadthausstrasse 6, Luzern
Bushaltestelle Kantonalbank
3. Stock, Lift vohanden


Kosten
Fr. 180.- für 10 Lektionen
Ev. Teil-Rückvergütung durch die Krankenkasse möglich


Anmeldung
Anmeldeformular bitte ausdrucken und per Post schicken


Kontakt