Detail-Infos zum Event

Fortlaufender Event

Rudertraining Powerlungs für Jugendliche Sarnen

Sarnen

Kategorie: Asthma

 

Rudern bedeutet dynamische Bewegung in enger Verbindung mit der Natur. Bei Wasser, Wind und Wetter für einige Stunden den Alltag vergessen. Abschalten und gleichzeitg etwas für Fitness und Gesundheit tun. Zusammen im Team sind Ausdauer, Kraft, Koordination und Konzentration gefordert. Auf dem See ist die Luft und Temperatur ausgeglichener, die Schadstoffe tiefer. Die Lunge kann freier atmen.

Die Lungenliga Unterwalden organisiert das Rudertraining für Jugendliche auf dem Sarnersee
Jeweils Freitag, 17.30 Uhr bis 20 Uhr
Das Training beinhaltet 12 Lektionen à 2 1/2 Std.
Während der Schulferien ist kein Training

Powerlungs Website
Kurse Lungenliga


Ziele
Gutes Körper- und Lebensgefühl trotz Atemwegsbeschwerden.


Zielpublikum
Jugendliche ab 12 Jahren mit Asthma oder anderen Atemwegserkrankungen.


Leitung
Frau Erika Steiner, Trainerin, technische Leitung
Frau Lucia Wyss, Trainerin, medizinische Betreuung
Tel. Frau Wyss: 041 660 22 32 oder 079 737 75 81


Ort
Ruderclub Sarnen
Kollegimatte
6060 Sarnen


Kosten

Fr.160.-

Online-Anmeldung und Infos

oder
Lungenliga Unterwalden
Rolf Müller
Flüelistr. 2a

6060 Sarnen
Tel. 041 670 20 02