In den verschiedenen Regionen des Kantons bietet die Lungenliga Bern Asthmaschulungen für betroffene Erwachsene, deren Bezugspersonen und Eltern asthmakranker Kinder an. Die Schulungen sind nach den Richtlinien der SGP (Schweizerische Gesellschaft für Pneumologie) konzipiert und werden von einer erfahrenen Asthmatrainerin organisiert und geleitet. An den zwei ersten Abenden ist ein Lungenfacharzt und am dritten Abend eine Physiotherapeutin im Schulungsteam mit dabei. Die Schulung findet in ungezwungener Atmosphäre in einer Kleingruppe statt. So haben die Teilnehmenden die Gelegenheit, Fragen zu stellen, andere Betroffene kennen zu lernen und Erfahrungen auszutauschen.

Die Inhalte der drei Abende:  

•   Sie erfahren...         

wie Asthma entsteht und was dabei in den Atemwegen geschieht

wie eine Diagnose gestellt wird

wie die moderne Asthma-Therapie aussieht  

• Sie lernen…         

verschiedene Inhalationsformen kennen        

die korrekte Inhalationstechnik        

Einiges über verschiedene Allergieauslöser         

was Sie selber tun können, um das Asthma im Griff zu halten  

• wir sprechen über…         

Asthma und Sport, Aufwärmtraining, geeignete Sportarten         Anfallsprophylaxe und Verhalten im Notfall        

Atem- und Entspannungstechniken und üben diese