Wassergymnastik / Schwimmen

Frühlings- und Herbstkurs; jeweils am Dienstag: 15.30 Uhr, 16.30 Uhr

Ziele

Einfache Bewegungsübungen im Wasser aktivieren den Atem und gleichen die Muskelspannung aus.

Atemübungen mit Wassergewöhnungs- und Tauchübungen.

Aneignung verschiedener Schwimmstile mit guter Atemtechnik möglich.

Selbstvertrauen fördern

Zielpublikum

Erwachsene mit Atemwegserkrankungen

Kursleitung

Sabine Röthlisberger, Bern

Sprache

Deutsch

Kursort

Langnau, Therapiebad Heim dahlia Lenggen

Kosten

Fr. 180.-- pro Halbjahr (15 Lektionen à 60 min)

Weitere Informationen

Regionalstelle Emmental-Oberaargau

Bahnhofstrasse 43

3400 Burgdorf

Tel 034 420 33 11

Fax 034 420 33 19

Mail rst.burgdorf@lungenliga-be.ch

Lungenliga Bern