Powerlungs für asthmakranke Jugendliche

Von Frühling bis Herbst 2012 organisiert die Lungenliga Bern Rudertrainings für junge Leute zwischen 12 und 16 Jahren: diese sollen Freude daran haben, ihre Kraft und Ausdauer zu trainieren, in einem Mannschaftssport mit anderen gemeinsam Neues zu lernen und dabei viel Spass zu haben.

Engagierte Trainerinnen und Trainer instruieren die Jugendlichen in der Rudertechnik und leiten sie auf dem Wasser an, und Physiotherapeuten begleiten die Jugendlichen beim Warming up, beim Training und beim Cooling down. 

Daten und Örtlichkeiten 2012

Thun

Bern

Ruderkenntnisse sind für das Training keine nötig, die Teilnehmenden sollen aber mindestens 100 Meter schwimmen können. Ein Arzt macht Hintergrundspikett, beim Start und am Schluss des Kurses ist ein Pneumologe und eine Asthmatrainerin vor Ort. Vor dem Training wird jeweils der Peakflow gemessen und nach dem Verlauf des Asthmas gefragt, um Komplikationen ausschliessen zu können.

Weitere Informationen bei:

Fachstelle Prävention und PR, Lungenliga Bern, Neubrückstrasse 65, 3012 Bern,

Tel. 031 300 26 28 oder beratung@STOP-SPAM.lungenliga-be.ch

und auf der website von www.powerlungs.com