Damit die Lungen nicht weiter geschädigt werden, muss die Schadstoffbelastung schnell und vollständig aufhören. Der erste Schritt ist es, mit dem Rauchen aufzuhören. Darüber hinaus sollten Betroffene auch Räume meiden, in denen geraucht wird (Schutz vor Passivrauchen).

Für einen erfolgreichen Rauchstopp mit geringer Wahrscheinlichkeit für einen „Rückfall“ brauchen die Betroffenen professionelle Unterstützung. Man verkraftet den Entzug leichter, entwickelt Strategien für das Vermeiden der „ersten Zigarette“ und gestaltet bewusst ein rauchfreies Leben. Die kantonalen Lungenligen bieten entsprechende Kurse und Begleitungen an.