Kursinhalt - Kursziele

Atemerleichternde Methoden für Alltags- und Anfallsituationen, Sicherheit im Umgang mit eingeschränkter Atmung, Unterstützende Massnahmen zur Schleimlösung, Verbesserung von Beweglichkeit und Haltung sowie Entspannung. Der Kurs richtet sich an Erwachsene mit Atembeschwerden. Geleitet wird der Kurs von dipl. Atempädagoginnen nach Methode Wolf mit gezielter Weiterbildung im Bereich Atemwegserkrankungen.  

Dauer

ca. 36 mal pro Jahr (ohne Schulferien)  

Kursleitung

Frau Mirjam Grässli, Telefon 079 294 27 46

Kursort

Rapperswil, Kirchgemeindehaus, Zürcherstrasse 14

Kurstag

Montag, 9.30 - 10.30 Uhr

Kurskosten

Fr. 10.-- pro Stunde