Kursinhalt - Kursziele

Atemerleichternde Methoden für Alltags- und Anfallsituationen, Sicherheit im Umgang mit eingeschränkter Atmung, Unterstützende Massnahmen zur Schleimlösung, Verbesserung von Beweglichkeit und Haltung sowie Entspannung. Der Kurs richtet sich an Erwachsene mit Atembeschwerden. Geleitet wird der Kurs von dipl. Atempädagoginnen nach Methode Wolf mit gezielter Weiterbildung im Bereich Atemwegserkrankungen.  

Dauer

ca. 36 mal pro Jahr (ohne Schulferien)  

Kursleitung

Frau Margrit Steinmüller, Telefon 071 744 26 63 (auch abends)

Kursort

St. Gallen, Offenes Haus, Gallusstrasse 8

ab April 2010: St. Leonhard-Strasse 65

Kurstag

Mittwoch, 14.00 - 15.00 Uhr

Kurskosten

Fr. 15.-- pro Stunde

Anmeldung

Bitte telefonisch bei Frau Steinmüller