Der Mensch hält sich täglich während mehrer Stunden in den eigenen vier Wänden auf. Ein gutes Raumklima ist unerlässlich, damit man sich wohl und gesund fühlt. Selber kann man viel zu einem gesunden Raumklima beitragen. Dies beginnt bereits bei der Planung eines Neubaus oder eines Umbaus, bei der Einrichtung des Zuhauses sowie beim Putzen. In jedem Fall gilt: Unterlassen Sie das Rauchen in Innenräumen.  

Schadstoffe in der Raumluft entstammen verschiedenen Quellen. Entsprechend vielfältig müssen auch die Bemühungen sein, um deren Freisetzung zu verhindern oder zu reduzieren. In vielen Fällen kann man unvermeidliche Innenraumbelastungen mit Lüften senken. Noch besser ist es aber, wenn immer möglich, die Schadstoffe gar nicht erst freizusetzen.  

Schadstoffe in der Raumluft können gesundheitliche Beschwerden verursachen: Augenbrennen, Reizung des Rachens und der Nasenschleimhäute, Kopfschmerzen und Unwohlsein sind die häufigsten akuten Symptome. Bei längerfristigen Belastungen sind chronische Lungerkrankungen möglich. Insbesondere bei Allergikerinnen und Allergikern ist grosse Vorsicht geboten. Sie reagieren mit Atembeschwerden, Schnupfen, Augenbrennen und Bindehautentzündungen, Hautauschlägen sowie allenfalls Durchfall auf Schadstoffe in der Raumluft. In seltenen Fällen können allergische Reaktionen auch Blutzellen, Gewebe und Organe schädigen.

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