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Was bringt ein Rauchstopp?

Mehr als die Hälfte der rauchenden Personen in der Schweiz möchte mit dem Rauchen aufhören.

 

Ein Rauchstopp lohnt sich!

 

  • Schon nach einigen Tagen wird der Raucherhusten schwächer und verschwindet nach wenigen Monaten komplett.
  • Das Herzinfarktrisiko ist ein Jahr nach dem Rauchstopp nur noch halb so gross wie bei rauchenden Personen.
  • Nach 15 Jahren hat sich das Herzinfarktrisiko dem Risiko einer Person, die nie geraucht hat, angeglichen.
  • Das Lungenkrebsrisiko ist nach 10 Jahren nur noch halb so gross wie bei rauchenden Personen.
  • Die Leistungsfähigkeit bei der Arbeit, beim Sport und in der Freizeit nimmt zu. 
  • Der Geruchssinn erholt sich und das Essen schmeckt besser.
  • Weder Kleider noch Räume riechen nach Rauch.
  • Ihr Selbstvertrauen wird gestärkt und Sie fühlen sich unabhängiger und freier.
  • Das gesparte Geld haben Sie für Anderes zur Verfügung.
  • Für Ihre Kinder sind Sie ein Vorbild.
  • Ihr Umfeld wird vor dem Passivrauchen geschützt.  
Rauchstopp für Paare

Die Universität Bern sucht erwachsene, heterosexuelle Paare, bei denen beide Partner mindestens eine Zigarette pro Tag rauchen und im Rahmen einer Studie gemeinsam mit dem Rauchen aufhören möchten. 

 

Infos und Anmeldung

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Jeden Dienstag 17-19 Uhr beantworten Ärztinnen und Ärzte Ihre Fragen zu Lunge und Atemwegen. Eine kostenlose Dienstleistung der Lungenliga.