Atemnot?   

Verspannungen? 

Energielos?  

Mit einfachen, spielerischen Übungen lernen Sie Ihren Körper und Ihren Atem besser kennen. Dadurch können sich Verspannungen und Blockaden lösen, die unser körperliches und seelisches Wohlbefinden stören.

Atmen und Bewegen Kurse eignen sich auch besonders für Menschen mit chronischen Atemwegserkrankungen.

Sie möchten

• Aktiv zu Ihrer Gesundheit beitragen
• Beweglichkeit und natürliche Atmung verbessern 
• Bestehende Beschwerden abbauen bzw. lindern

Wir möchten

• Sie unterstützen, eine gute und richtige Atemtechnik einzuüben 
• Ihnen gezielte Anleitungen vermitteln für ein besseres Wohlbefinden
• Ihnen die Möglichkeit bieten, in einer Gruppe Neues zu lernen
• Ihnen Gelegenheit geben zum Erfahrungsaustausch mit Gleichbetroffenen        

Was ist zu tun? 

Anmeldetalon ausfüllen und abschicken

Eine Quartals Rechnung mit Einzahlungsschein wird Ihnen zugeschickt (je nach Krankenkasse wird mit entsprechender Zusatzversicherung 70 % - 90 % des Kursgeldes rückerstattet)           

Kursleitung

Frau Mathei, dipl. Atemtherapeutin

Kursort

Jugendmusikschule, Zeughausstrasse 14a, 8500 Frauenfeld

Kursdaten

Jeweils am Dienstag von 9.30 - 10.30

(Ferien werden in der Gruppe abgemacht)         

Schnuppern jederzeit möglich.

Bei Abwesenheit Abmeldung erwünscht!

Kurskosten

Fr. 8.- / Lektion - Quartalsrechnung         

Zahlbar vor Kursbeginn an die Lungenliga Thurgau           

Anmeldung und Auskunft

LUNGENLIGA  THURGAU

Bahnhofstrasse 15, Postfach 251, 8570 Weinfelden 

Tel. 071 626 98 98 

Fax 071 626 98 99