Kurskalender Detail

16.05.2018 - 20.06.2018

Keine Angst vor Atemnot - 6 Trainings­abende in Basel

Ergosom-Praxis Basel, Leimenstr. 76, 4051 Basel

Kategorie: Asthma | Bronchitis | COPD | Sonstige

Atemnot löst Panik aus – bei Betroffenen wie auch bei ­Angehörigen. lm Kurs der Lungenliga beider Bas­el erlernen Sie Atemübungen, die Sie überall selbst anwenden können. Sie arbeiten an Ihrer Selbstwahrnehmung und Selbst­beobachtung. Entspannungstechniken und Stressbewältigungs­strategien helfen Ihnen, in akuten ­Situationen ruhiger zu bleiben, um den Teufelskreis von Atemnot und Panik zu durchbrechen. Stark eingeschränkte Patientinnen und Patienten können das Training auf Anfrage auch einzeln besuchen.

 

Leitung

Der Kurs wird von einem Physiotherapeuten mit Spezialausbildung in ­Atemtherapie geleitet.

 

Ort

Ergosom Praxis, Leimenstrasse 76, 4051 Basel

 

Daten

6-mal mittwochs: 16. bis 30. Mai sowie 6. bis 20. Juni 2018
jeweils 18 bis 19 Uhr

 

Kosten

Dank Zuschüssen der Lungenliga bezahlen Sie nur: CHF 120.–
Für Mitglieder der Lungenliga beider Basel: CHF 90.–

 

Anmeldung

Anmeldeschluss ist 10 Tage vor Kursbeginn.
Online oder per Telefon 061 269 99 66

 

Sie erhalten von uns eine schriftliche Anmeldebestätigung.
Die Zahl der Teilnehmenden ist beschränkt.