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Asthmaschulung für Erwachsene und ihre Angehörigen

 

 

Asthma Schulung Erwachsene Lungenliga Bern

Sich nicht vom Asthma beherrschen lassen, sondern das Asthma kontrollieren

Unter diesem Motto vermittelt Ihnen die Asthma-Schulung der Lungenliga an drei Abenden nicht nur wichtige Informationen – Sie lernen auch Inhalationstechniken, Atemübungen und Wege zur Entspannung kennen.


In den verschiedenen Regionen des Kantons bietet die Lungenliga Bern Asthmaschulungen für betroffene Erwachsene, deren Bezugspersonen und Eltern asthmakranker Kinder an. Die Schulungen sind nach den Richtlinien der SGP (Schweizerische Gesellschaft für Pneumologie) konzipiert und werden von einer erfahrenen Asthmatrainerin organisiert und geleitet. An den zwei ersten Abenden ist ein Lungenfacharzt und am dritten Abend eine Physiotherapeutin im Schulungsteam mit dabei. Die Schulung findet in ungezwungener Atmosphäre in einer Kleingruppe statt. So haben die Teilnehmenden die Gelegenheit, Fragen zu stellen, andere Betroffene kennen zu lernen und Erfahrungen auszutauschen.

Zum aktuellen Kursangebot   Flyer Schulung Asthma




Die Inhalte der drei Schulungsabende: 

 
       Sie erfahren...          

  • wie Asthma entsteht und was dabei in den Atemwegen geschieht
  • wie eine Diagnose gestellt wird
  • wie die moderne Asthma-Therapie aussieht

 
     Sie lernen…          

  • verschiedene Inhalationsformen kennen         
  • die korrekte Inhalationstechnik         
  • Einiges über verschiedene Allergieauslöser          
  • was Sie selber tun können, um das Asthma im Griff zu halten  


     wir sprechen über…          

  • Asthma und Sport, Aufwärmtraining, geeignete Sportarten         
  • Anfallsprophylaxe und Verhalten im Notfall         
  • Atem- und Entspannungstechniken und üben diese

 

Über den ganzen Kanton verteilt gibt es verschiedene Kurse

 

Broschüren und weitereführende Informationen

 

Besser leben mit Asthma

Asthma Control Test

Hausstaubmilben

Asthma-Tagebuch

LUNGENLIGA BERN - LIGUE PULMONAIRE BERNOISE
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