Atemcoach
Lernen Sie das Potenzial der Lunge und der Atmung kennen
Der Atemcoach ist das ideale Angebot für alle, die mehr über ihre Lunge und Atmung sowie ihr Potenzial erfahren wollen. Mit einem Lungenfunktionstest ermitteln die Teilnehmenden die Kraft und das Volumen ihrer Lunge. Der Atemcoach erklärt ihnen ihre persönlichen Messwerte und gibt ihnen Tipps für den Alltag. Eine bewusste Atmung ist der Schlüssel zu mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
Wo: In der Bildungsinstitution, im Betrieb,
im Sportzentrum oder Verein
Leitung: Lungenliga Zentralschweiz
Dauer: 20 Minuten/Person
Alter: ab 16 Jahren
Kosten: CHF 39.-/Termin à 20 Minuten
Termine und Anmeldung
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Kontakt
Ruth Kappeler
Gesundheitsförderung und Prävention
ruth.kappeler@ lungenliga-zentralschweiz.ch
041 429 31 10