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Rauchstopp Beratung Lungenliga Zentralschweiz

Rauchverhalten
Sie setzen sich mit dem Thema Rauchen und einem Rauchstopp auseinander oder interessieren sich für die verschiedenen Rauchstopp-Methoden. Dann sind Sie bei uns richtig. Das Suchen nach Informationen und Beratungsstellen ist bereits ein erster wichtiger Schritt, wenn Sie Ihr Rauchverhalten ändern möchten. Wenigen Menschen gelingt es, einfach so mit dem Rauchen aufzuhören. Aber es ist machbar und viele haben es auch schon geschafft.
 

Methode
Die Lungenliga Zentralschweiz bietet Rauchstopp-Training einzeln oder zusammen mit dem Partner oder der Partnerin an. Sie lernen sich und Ihr Rauchverhalten besser kennen, machen den Rauchstopp und finden Strategien, wie Sie kritische Situationen meistern können. Wir ermitteln gemeinsam Ihren individuellen Weg zu einem rauchfreien Leben.
 

Kosten
Die Beratung ist für Jugendliche kostenlos.
Für Erwachsene sind die ersten drei Sitzungen kostenlos, jede weitere Sitzung kostet CHF 20.00.
 

Beratung
Eine Beratung dauert zwischen 30 und 45 Minuten bei einer Rauchstopp-Trainerin der Lungenliga Zentralschweiz. Wir bieten telefonische und persönliche Beratungen an. Die Beratungsstellen der Lungenliga Zentralschweiz sind in Ebikon oder Baar.

Weitere Auskünfte erhalten Sie unter 041 429 31 10 oder info@STOP-SPAM.lungenliga-zentralschweiz.ch