ready4life
ready4life ist ein Coaching-Programm via SMS. Es bestärkt Jugendliche, ein rauchfreies sowie ein sucht- und stressfreies Leben zu führen.
Das Online-Programm startet mit einer Befragung. Darauf basierend bekommen die Teilnehmenden eine individuelle Rückmeldung und erhalten während vier Monaten ihren SMS Coach.
Das Coaching-Programm ready4life will
- das eigene Verhalten gegenüber dem Tabakkonsum reflektieren.
- neue Fähigkeiten im Umgang mit Stress sowie den eigenen Emotionen aufbauen.
- die Entwicklung der eigenen Meinung fördern.
- Die Teilnehmenden erhalten am Ende des Programms eine Belohnung. Ausserdem haben sie zusätzlich die Möglichkeit, an den sogenannten «Challenges» teilzunehmen, wo attraktive Preise zu gewinnen sind.
Lernende die rauchen, profitieren zudem von einer intensiven Unterstützung, um ihren Tabakkonsum zu reduzieren oder zu stoppen.
Kontakt
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Dann nehmen Sie mit uns Kontakt auf.
Lungenliga Zentralschweiz Irène Businger
Tel. 041 429 31 10 E-Mail
