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Kurskalender Detail

30.04.2019 - 28.05.2019

Atemfit

Cham

Kategorie: Asthma | COPD | Bronchitis

Kurs Atemfit

 

 

 

 

 

 

 

Atemfit ist ideal für alle, die in einer überschaubaren Dauer von fünf Kurseinheiten ihren Körper kräftigen, ihre Ausdauer verbessern und ihre Atmung vertiefen wollen.
Sie lernen, sich bewusst über die Atmung zu entspannen. Der Kurs Atemfit setzt keine körperliche Fitness voraus und richtet sich an Menschen, deren Lungenfunktion beeinträchtigt ist.
Jede Kurseinheit wird mit einer gemütlichen Gesprächsrunde bei Kaffee und Kuchen abgerundet.


Das Atemfit endet nach den fünf Kurseinheiten und wechselt danach den Standort.

 


Kursleitung

Die Gruppen werden von einer Physiotherapeutin mit Spezialausbildung in Atemtherapie geleitet.

 

Kursdaten

Dienstag, 30. April 2019
Dienstag, 07. Mai 2019
Dienstag, 14. Mai 2019
Dienstag, 21. Mai 2019
Dienstag, 28. Mai 2019

 

Zeit
Jeweils von 10:00 bis 11:00 Uhr
 

Ort
Cham, Pfarreiheim St.-Jakob, Kolpinglokal, 6330 Cham  Wegbeschreibung
 

Kosten

  • Kostenlos für Mitglieder oder Patienten der Lungenliga Zentralschweiz.
  • Für Nichtmitglieder kostet der Kurs total CHF 50.00


Anmeldung
Onlineanmeldung mit dem grünen Button rechts.
 

Flyer Atemfit

Flyer mit Anmeldekarte Atemfit
 

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an Frau Irene Hodel,
Projektleiterin Gesundheitsförderung und Prävention, Tel. 041 429 31 10.