Möchten Sie sich in persönlichen Gesprächen unterstützen lassen? In den Einzelberatungen bereiten Sie gemeinsam mit den Rauchstopp-Beratenden Ihren Rauchstopp vor und werden während den ersten Wochen in das rauchfreie Leben begleitet. 

Viele Krankheiten wie Schlafapnoe, Bluthochdruck und Herzrhythmusstörungen, aber auch Stress, Schichtarbeit oder psychische Belastungen können Ursache von schlechtem Schlaf sein.

Geniessen Sie einen unbeschwerten Nachmittag zusammen mit anderen Personen mit einer eingeschränkten
Lungenfunktion. Nutzen Sie dabei die Gelegenheit, Ihre Erfahrungen auszutauschen.

Mit einem gezielten Training können Personen mit einer eingeschränkten Lungenfunktion ihre Lebensqualität verbessern. In Zusammenarbeit mit der Physiotherapie Koch bietet die Lungenliga Solothurn daher eine spezifische Lungen-Trainingsgruppe an.