Atemkurse für Erwachsene

Die wöchentlichen Atemlektionen helfen sich besser zu entspannen und zu erholen sowie neue Kraft aufzubauen. Die Kursteilnehmenden lernen verschiedene Atemtechniken kennen und trainieren. Sie stärken damit die Atemmuskeln, bauen muskuläre sowie vegetative Verspannungen ab und entlasten körperliche Fehlhaltungen. Richtig atmen steigert die Lebensqualität. Tun Sie sich etwas Gutes und melden Sie sich zum Atemkurs an.

Die Atemkurse eignen sich für Erwachsene

• mit Asthma
• mit chronischer Bronchitits
• mit Emphysem und allgemeiner Ateminsuffizienz
• zur Vorbeugung und Erhaltung der Atemkapazität
• die ihre Gesundheit aktiv stärken und Krankheit vorbeugen wollen

Leitung
Frau Eva Lea Glatt, Dipl. Atemtherapeutin afa/sbam
Tel. 041 410 07 88  E-Mail

Zeiten
Mittwoch 12:15 - 12:55 Uhr  Kurs über Mittag

Kursort
Lukaskirche/Garten Zwitscherbar

Kosten
1 Lektion à 40 Minuten CHF 12.00
Teilvergütung durch die Krankenkasse möglich.

Anmeldung

Onlineanmeldung mit grünem Button rechts
 

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