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Schlafapnoe-Risikotest

Tagsüber müde und nachts lautes Schnarchen?
Es könnte Schlafapnoe sein. Machen Sie jetzt den Online-Test!

Was ist Schlafapnoe?

Bei einem Schlafapnoe-Syndrom (SAS) setzt die Atmung im Schlaf immer wieder kurzzeitig aus.

Symptome

Zu den häufigsten Symptomen zählen:

  • Atemaussetzer im Schlaf

  • starkes Schnarchen

  • Tagesmüdigkeit / Erschöpfung

  • Konzentrationsstörungen

Risikofaktoren

An Schlafapnoe erkrankt vor allem wer:

  • übergewichtig ist und einen grossen Halsumfang hat

  • enge Stellen im Nasen-Rachen-Raum hat

  • viel Alkohol trinkt, vor allem am Abend

  • regelmässig raucht

  • Schlaf- oder Beruhigungsmittel einnimmt

  • Verwandte mit Schlafapnoe-Syndrom hat

  • männlichen Geschlechts ist


Schlafapnoe-Risikotest


  1. kg

  2. cm

  3. Jahre

  4. Falls Sie Ihren Halsumfang nicht kennen und gerade kein flexibles Massband zur Hand haben, können Sie auch ein Stück Schnur verwenden, das Sie danach mit einem Massstab messen.
    cm
  5. Geschlecht
  6. Schnarchen Sie?
  7. Bitte geben Sie den Wohnkanton an:

Hinweise

Dieser Test ist der sogenannte NoSAS-Score Test (The Lausanne NoSAS Score Test).

Der Lausanne NoSAS Score zur Schlafapnoe wurde unter der Leitung von Dr. Raphaël Heinzer und José Haba-Rubio vom Zentrum für Schlafuntersuchung und -forschung des Universitätsspitals Lausanne (CHUV) und der Universität Lausanne (UNIL) entwickelt.
Dieser Test wird der Lungenliga Schweiz freundlicherweise zur Verfügung gestellt.

Datenschutz

Mit der Nutzung dieses Online-Tests erklären Sie sich damit einverstanden, dass eine gesammelte Auswertung der Testergebnisse periodisch an das Zentrum für Schlafuntersuchung und -forschung des Universitätsspitals Lausanne (CHUV) und der Universität Lausanne (UNIL) weitergegeben wird.

Diese Auswertung beinhaltet folgende Daten: Anzahl durchgeführte Tests, Punktezahl, Alter, BMI, Halsumfang, Geschlecht, Schnarchgewohnheiten und kantonale Herkunft / Ausland.
Diese Auswertung enthält keinen Rückbezug auf Ihre Personendaten.