Leben heisst atmen
Die Lungenliga Thurgau berät und betreut Atembehinderte und Lungenkranke und informiert die breite Öffentlichkeit über Lungen- und Atemwegserkrankungen. Zudem engagiert sie sich in der Prävention.
Neue hilfreiche Anleitungsvideos
Wie ziehe ich meine CPAP-Maske an und wie halte ich diese sauber? Wie reinige ich meine Inhalationsgeräte? Und was gilt es bei der Installation von Sauerstoffkonzentratoren zu beachten? Antworten auf diese Fragen geben vier neue Videos der Lungenliga.
Wenn der stärkste Kaffee nichts mehr nützt: Es könnte Schlafapnoe sein.
Mehr als 150‘000 Menschen in der Schweiz sind von Schlafapnoe betroffen. Die Folgen sind Tagesmüdigkeit, Konzentrations- störungen, Sekundenschlaf und Herz-Kreislauf Erkrankungen.
Gestresst? Müde? Unaufmerksam?
Erfahren Sie in den 10 Alltagstipps der Lungenliga Thurgau wie Sie wieder mehr Achtsamkeit erlangen. Oder besuchen Sie den Kurs «Achtsamkeitstraining» nach der MBSR-Methode ab dem 27. März.
