Atemfit
Atemfit ist ein dosiertes, ganzheitliches Atemtraining. Mit dem Training stärken Sie Ihre Atmung und Ihre Fitness. Zudem lernen Sie über die Atmung bewusst zu entspannen. Jede Kurseinheit wird mit einer gemütlichen Gesprächsrunde bei Kaffee und Kuchen abgerundet.
Ein Kurs Atemfit endet nach den fünf Kurseinheiten und wechselt danach den Standort.
Kursort
Betagtenzentrum Emmen
Kirchfeldstrasse 23
6032 Emmen
Daten
Jeweils am Dienstag von 14:30 - 15:30 Uhr
14./21./28. November 2023
und 5./12. Dezember 2023
Kosten
Mitglieder und Patienten*innen CHF 50.00
Für alle anderen CHF 75.00
Kursleitung
Physiotherapeutin
Alle Infos auf einen Blick
Online-Anmeldung mit dem grünen Button oder telefonisch beim unten erwähnten Kontakt. Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen beschränkt. Sie erhalten nach der Anmeldung eine Teilnahmebestätigung und eine Wegbeschreibung. Anmeldeschluss ist Freitag, 10. November 2023.
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an unser Team Gesundheitsförderung und Prävention:
Tel. 041 429 31 10
gfp@lungenliga-zentralschweiz.ch
