Kurse und weitere Angebote

Kurse für Fachpersonen
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Atemgruppe macht Übungen
Événement continu
Bienne

Respirer et bouger

Lors des cours de groupe « Respirer et bouger », les participants apprennent à percevoir leur propre respiration et leurs mouvements plus consciemment.
Ils bénéficient ainsi d’une amélioration de leur technique respiratoire.

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Symbolbild, gesunde und glückliche Mitarbeitende
fortlaufend
nach Vereinbarung

PulMotion

PulMotion ist ein Angebot im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung mit dem Ziel die Lungengesundheit Ihrer Mitarbeitenden zu stärken.

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Schlaf, Atmung und Stress messen
fortlaufend
Emmen, online, selbstständig

Messen und auswerten

Testen Sie Ihren Schlaf, die Kraft Ihrer Lunge oder wie gut Ihr Körper Stress bewältigen kann.

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Ältere Frau isst mit einer Gruppe
Dienstag, 28.10.2025
Sarnen

Schnuuf-Treff

Tauschen Sie sich mit anderen Betroffenen aus und profitieren Sie von einem Rahmenprogramm, das speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.

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Frau umarmt Mann von hinten
Dienstag, 04.11.2025 - 02.12.2025 / Dienstag, 21.04.2026 - 19.05.2026
Alpnach, Freienbach SZ

Atemfit

Trainieren Sie in fünf Kurseinheiten Ihre Atmung, Kraft und Ausdauer. Jedes Training wird mit Kaffee und Kuchen abgerundet.

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