Bewusstes Atmen und Bewegen ist gesund, hilft beim Entspannen und lindert Beschwerden. In der Gruppe ist die Motivation grösser. Für alle, die ihre Lungengesundheit stärken möchten.

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Individuelles Coaching für mehr Energie im Alltag

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En complément des cours collectifs « Mieux vivre avec une BPCO », nous renforçons vos connaissances et compétences gratuitement en ligne avec la série didactique consacrée à ce sujet. Découvrez des stratégies précieuses pour une vie en toute autonomie et plus de sécurité dans votre quotidien avec la BPCO.

A integrazione dei corsi di gruppo «Vivere meglio con la BPCO», nella serie didattica online e gratuita dedicata alla BPCO potete consolidare quanto appreso e le vostre competenze in materia. Scoprite delle strategie importanti per vivere in autonomia e acquisire più sicurezza nell’affrontare la quotidianità con la BPCO.

Lungenpatient:innen geraten schnell in eine Negativspirale, denn: Atemnot macht Angst. Körperliche Aktivitäten werden deshalb oft gemieden. In der Folge nimmt die körperliche Leistungsfähigkeit ab und die Lebensqualität verringert sich. Mit Hilfe der Pulmonalen Rehabilitation oder dem Eintritt in eine Lungensportgruppe kann dies vermieden werden.

Ergänzend zu den Gruppenkursen «Besser leben mit COPD» festigen Sie Ihr Wissen und Ihre Fertigkeiten online und gratis in der COPD-Lernstrecke. Entdecken Sie wertvolle Strategien für ein selbstbestimmtes Leben, und gewinnen Sie mehr Sicherheit für Ihren Alltag mit COPD.