Kurse und weitere Angebote

Kurse für Fachpersonen
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Frau und Kind machen eine Atemübung
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alle Beratungsstellen der Lungenliga Zentralschweiz

Asthma-Beratung

Mit der Asthma-Beratung erhalten Sie umfassende Unterstützung und Anleitung, um Ihre Erkrankung besser zu verstehen. 

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Eine Frau sitzt vor dem Computer
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Online

E-Learning «Besser leben mit COPD»

Ergänzend zu den Gruppenkursen «Besser leben mit COPD» festigen Sie Ihr Wissen und Ihre Fertigkeiten online und gratis in der COPD-Lernstrecke. Entdecken Sie wertvolle Strategien für ein selbstbestimmtes Leben, und gewinnen Sie mehr Sicherheit für Ihren Alltag mit COPD. 

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Frau entspannt am Arbeitsplatz
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nach Vereinbarung (Region Zentralschweiz)

Stressbewältigungs-Check

Der Stressbewältigungs-Check ist ideal für alle, die herausfinden wollen, wie ihr Körper Beanspruchungen wie z.B. Stress bewältigt und wie sie die Atmung für die Regeneration nutzen können.

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Gruppe junger Menschen motiviert sich gegenseitig
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nach Vereinbarung

Rauchstopp-Party

Meistern Sie gemeinsam mit Ihren Freunden den Rauchstopp. Sie stellen die Gruppe zusammen und unsere Rauchstopp-Trainerin kommt zu Ihnen. 

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Frau zerbricht eine Zigarette
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Online oder nach Vereinbarung vor Ort

Rauchstopp-Training einzeln

Finden Sie Ihren individuellen Weg in ein rauchfreies Leben.

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Schlaf, Atmung und Stress messen
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Emmen, online, selbstständig

Messen und auswerten

Testen Sie Ihren Schlaf, die Kraft Ihrer Lunge oder wie gut Ihr Körper Stress bewältigen kann.

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Frau umarmt Mann von hinten
Dienstag, 04.11.2025 - 02.12.2025 / Dienstag, 21.04.2026 - 19.05.2026
Alpnach, Freienbach SZ

Atemfit

Trainieren Sie in fünf Kurseinheiten Ihre Atmung, Kraft und Ausdauer. Jedes Training wird mit Kaffee und Kuchen abgerundet.

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Mann und Tochter
Samstag, 22.11.2025
Emmen

Angehörigen-Anlass

Speziell für Angehörige von Lungenliga-Patient:innen sowie weitere pflegende Angehörige. Im Zentrum stehen der Austausch, hilfreiches Wissen und neue Impulse für den Alltag.

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