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Mann sitzt vor dem Computer

E-Learning «Besser leben mit COPD»

Ergänzend zu den Gruppenkursen «Besser leben mit COPD» festigen Sie Ihr Wissen und Ihre Fertigkeiten online und gratis in der COPD-Lernstrecke. Entdecken Sie wertvolle Strategien für ein selbstbestimmtes Leben, und gewinnen Sie mehr Sicherheit für Ihren Alltag mit COPD.

Symbolbild, gesunde und glückliche Mitarbeitende

nach Vereinbarung

PulMotion

PulMotion ist ein Angebot im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung mit dem Ziel die Lungengesundheit Ihrer Mitarbeitenden zu stärken.

Symbolbild, Grafik einer Lunge

auf Anfrage (Zentralschweiz)

Besser leben mit COPD - Einzelcoaching

Werden Sie Expert:in im Umgang mit COPD.

Schlaf, Atmung und Stress messen

Emmen, online, selbstständig

Messen und auswerten

Testen Sie Ihren Schlaf, die Kraft Ihrer Lunge oder wie gut Ihr Körper Stress bewältigen kann.

Symbolbild Austausch

Mittwoch, 19.02.2025 - Mittwoch, 19.11.2025

COPD-Stamm

Nehmen Sie an einem motivierenden, stärkenden und sozialen Austausch für COPD-Betroffene teil.

Frau umarmt Mann von hinten

Dienstag, 04.11.2025 - Dienstag, 02.12.2025

Atemfit

Trainieren Sie in fünf Kurseinheiten Ihre Atmung, Kraft und Ausdauer. Jedes Training wird mit Kaffee und Kuchen abgerundet.

Eine Gruppe macht Atemübungen

Dienstag, 03.06.2025 - Dienstag, 15.07.2025

Atmung und Entspannung

Bauen Sie durch die Atmung Spannungen ab und stärken Sie Ihr Wohlbefinden.

Ältere Frau isst mit einer Gruppe

Donnerstag, 05.06.2025, Donnerstag, 25.09.2025, Dienstag, 28.10.2025

Baar, Emmen, Sarnen

Schnuuf-Treff

Tauschen Sie sich mit anderen Betroffenen aus und profitieren Sie von einem Rahmenprogramm, das speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.