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Atemgruppe macht Übungen
Fortlaufender Event
Bern, Biel, Burgdorf, Langnau, Münsingen, Thun, Worb

Atmen und Bewegen

Im Gruppenkurs «Atmen und Bewegen» lernen die Teilnehmenden die eigene Atmung und die Bewegung bewusster wahrzunehmen und profitieren dadurch von einer Verbesserung der Atemtechnik.

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Atmen und Bewegen
Jeden Dienstag von 08.45 bis 09.45 Uhr
Frauenfeld

Atmen und Bewegen in Frauenfeld

Bewusstes Atmen und Bewegen ist gesund, hilft beim Entspannen und lindert Beschwerden. In der Gruppe ist die Motivation grösser. Für alle, die ihre Lungengesundheit stärken möchten.

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Atmen und Bewegen
Jeden Donnerstag von 08.45 bis 09.45 Uhr
Schaffhausen

Atmen und Bewegen in Schaffhausen

Bewusstes Atmen und Bewegen ist gesund, hilft beim Entspannen und lindert Beschwerden. In der Gruppe ist die Motivation grösser. Für alle, die ihre Lungengesundheit stärken möchten.

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Chronische Erschöpfung
nach Vereinbarung
Frauenfeld, Weinfelden oder online

Coaching Chronische Erschöpfung

Individuelles Coaching für mehr Energie im Alltag

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Beratungsgespräch
Offre continue
Berne, Bienne, Langenthal, Thoune, Interlaken, en ligne

Consultation individuelle

Vous souhaitez être soutenu(e) lors d'entretiens personnels ? Préparation commune de votre arrêt du tabac et soutien pendant les premières semaines sans tabac.

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COPD
nach individueller Vereinbarung
Amriswil, Frauenfeld, Weinfelden oder online

Husten? Atemnot? Ihre individuelle COPD Beratung

Leiden Sie an COPD?
Möchten Sie mehr über Ihre Erkrankung wissen?
Brauchen Sie Unterstützung?
Wünschen Sie sich einen leichteren Alltag?

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Beratungsgespräch
Fortlaufendes Angebot
Bern, Biel, Langenthal, Thun, Interlaken, Online

Einzelberatung Rauchstopp

In den Einzelberatungen bereiten Sie gemeinsam mit den Rauchstopp-Beratenden Ihren Rauchstopp vor und werden während den ersten Wochen in das rauchfreie Leben begleitet.

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Eine Frau sitzt vor dem Computer
En continu
En ligne

E-learning « Mieux vivre avec une BPCO »

En complément des cours collectifs « Mieux vivre avec une BPCO », nous renforçons vos connaissances et compétences gratuitement en ligne avec la série didactique consacrée à ce sujet. Découvrez des stratégies précieuses pour une vie en toute autonomie et plus de sécurité dans votre quotidien avec la BPCO.

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