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Chronische Erschöpfung
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Individuelles Coaching für mehr Energie im Alltag

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Lugano, Locarno, Mendrisio, Bellinzona

Consulenza tabaccologia

Vuoi smettere di fumare? Consulenti formati vi sostengono in questo difficile, ma non impossibile percorso. La Lega polmonare ticinese dal 2023 è riconosciuta a livello europeo quale centro specializzato per il trattamento del tabagismo.

 

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Mendrisio, Lugano, Giubiasco

Corsi di ginnastica

Attività fisica moderata che coinvolge tutto il corpo, per migliorare il benessere psicofisico e la qualità di vita

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Corsi di ginnastica dolce

Movimenti lenti, esercizi graduali e attenta respirazione per un benessere a 360 gradi

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Nordic coppia
Bellinzona

Corsi di Nordic Walking

Una camminata a stretto contatto con la natura per sciogliere le tensioni e migliorare la respirazione

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Senior fitness team resting after workout on a gym
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Kantonsspital St.Gallen, Haus 39, Rorschacherstrasse 226, 9016 St.Gallen

Lungensportgruppe am Kantonsspital St.Gallen

Die Lungensportgruppe am Kantonsspital St.Gallen bietet ein Bewegungsprogramm, welches speziell auf die Bedürfnisse von Lungenpatientinnen und Lungenpatienten zugeschnitten ist.

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Senior fitness team resting after workout on a gym
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Physio Training Center Bezemer, Grossfeldstrasse 5, 8887 Mels

Die Lungensportgruppe (Mels)

Die Lungensportgruppe – das Gruppentraining für Menschen mit eingeschränkter Lungenfunktion.

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Frau und Mann in einer Gruppe, die lachen
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Aarau, Baden, Wohlen, Laufenburg

Erfahrungsaustauschgruppen Chronische Atemwegserkrankungen

Eine chronische Atemwegserkrankung oder eine Sauerstoffheimtherapie kann eine grosse Herausforderung darstellen. Wie bewältigen andere ihre Krankheit? Welche Strategien und Techniken haben sich bewährt, um möglichst beschwerdefrei und selbstständig leben zu können?

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