Detail-Infos zum Event
Atmen und Bewegen Olten
Olten
Gruppenkurs für Erwachsene mit Atemwegserkrankungen
Mit einfachen, wirksamen Übungen im Sitzen, Gehen oder Stehen wird der Atem belebt.
Die erlernten Übungen werden wiederholt und vertieft.
Ziele
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Lebensqualität trotz gesundheitlichen Einschränkungen steigern
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Atemqualität verbessern
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Muskulatur stärken
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Beweglichkeit erhalten und fördern
Kursdaten
fortlaufend, Einstieg jederzeit möglich
Zeit
jeweils am Mittwoch in der Lungenliga
09.30 - 10.20 Uhr
Der Kurs wird virtuell via Videokonferenz angeboten, jeweils am Mittwoch, 11.00 - 11.50 Uhr. Melden Sie sich bei Interesse, damit wir die technischen Voraussetzungen mit Ihnen anschauen und alles gemeinsam einrichten können.
Kursort
Lungenliga Solothurn
Neuhardstrasse 38 - Eingang Ost
4600 Olten
Kursleitung
Myriam Engler Birrer
dipl. Atemtherapeutin / Atempädagogin nach Middendorf
Kurskosten
Mitglieder der Lungenliga Solothurn oder KulturLegi: CHF 7.50 pro Lektion
Nicht-Mitglieder: CHF 15.00 pro Lektion
Unsere Kursleiterin ist krankenkassenanerkannt. Möglicherweise werden die Kurskosten (oder ein Teil davon) von der Krankenkasse übernommen.
Mitbringen
Weite, bequeme Kleidung, warme Socken
Besonderes
Kostenlose Schnupperstunde auf Anfrage möglich
Haben Sie Fragen?
kurse@lungenliga-so.ch
Tel. 062 206 77 55
Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.