Gruppenkurs für Erwachsene mit Atemwegserkrankungen

Mit einfachen, wirksamen Übungen im Sitzen, Gehen oder Stehen wird der Atem belebt.
Die erlernten Übungen werden wiederholt und vertieft.

Ziele

• Lebensqualität trotz gesundheitlichen Einschränkungen steigern

• Atemqualität verbessern

• Muskulatur stärken

• Beweglichkeit erhalten und fördern

Kursdaten

fortlaufend, Einstieg jederzeit möglich

      
Zeit

jeweils am Mittwoch in der Lungenliga 
09.30 - 10.20 Uhr 

Der Kurs wird virtuell via Videokonferenz angeboten, jeweils am Mittwoch, 11.00 - 11.50 Uhr. Melden Sie sich bei Interesse, damit wir die technischen Voraussetzungen mit Ihnen anschauen und alles gemeinsam einrichten können.

Kursort

Lungenliga Solothurn
Neuhardstrasse 38 - Eingang Ost
4600 Olten
      
Kursleitung

Myriam Engler Birrer
dipl. Atemtherapeutin / Atempädagogin nach Middendorf
      
Kurskosten

Mitglieder der Lungenliga Solothurn oder KulturLegi: CHF 7.50 pro Lektion
Nicht-Mitglieder: CHF 15.00 pro Lektion

Unsere Kursleiterin ist krankenkassenanerkannt. Möglicherweise werden die Kurskosten (oder ein Teil davon) von der Krankenkasse übernommen. 

Mitbringen

Weite, bequeme Kleidung, warme Socken
      
Besonderes

Kostenlose Schnupperstunde auf Anfrage möglich

Hier geht's zum Flyer
    

Haben Sie Fragen?

kurse@lungenliga-so.ch

Tel. 062 206 77 55

Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.