In der Lungensportgruppe können die Teilnehmenden von einem wöchentlichen Gruppentraining mit Einzel- und Gruppenübungen in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination profitieren. Unter Berücksichtigung der individuellen Leistungs- und Befindlichkeitsniveaus, werden Trainingseinheiten mit und ohne Geräte durchgeführt. Zudem besteht die Möglichkeit sich mit anderen Teilnehmenden auszutauschen.
Ziel des Trainings ist die Erhaltung oder Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und des Wohlbefindens. Das Angebot eignet sich besonders als Anschlusstraining an die pulmonale Rehabilitation.

Zielgruppe
Erwachsene mit Atemwegserkrankungen. Von Vorteil nach einer stationären oder ambulanten pulmonalen Rehabilitation.
Eine Teilnahme ist auch mit einem Sauerstoffgerät möglich.

Leitung
Die Gruppen werden von Physiotherapeuten/-innen geleitet.

Dauer
Kursdauer 90 Minuten, Semesterkurs, Einstieg auch während des Semesters möglich.

Kosten
CHF 12.00 pro Kurseinheit
Die Kurskosten für die besuchten Lektionen werden jeweils Ende Semester in Rechnung gestellt.

Auskunft und Anmeldung
Informieren Sie sich über freie Plätze und die Durchführung der Kurse. → Zum Kursflyer
→ Die Durchführung des Kurses wird an die aktuelle Situation angepasst.

Lungenliga Bern, Kurse
Chutzenstrasse 10 3007 Bern
Tel. 031 300 26 26
kurse@STOP-SPAM.lungenliga-be.ch

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Burgdorf
Dienstag 14.30 - 16.00 Spital Emmental, Standort Burgdorf, Physiotherapie, Haus-2, 2. UG Oberburgstrasse 54, Burgdorf

Donnerstag 13.30 - 15.00 Spital Emmental, Standort Burgdorf, Physiotherapie, Haus-2, 2. UG Oberburgstrasse 54, Burgdorf 

Steffisburg 
Dienstag 12.30 – 14.00 Physiotherapie & Training Burgergut, Bernstrasse 107, Steffisburg

Freitag 10.00 – 11.30 Physiotherapie & Training Burgergut, Bernstrasse 107, Steffisburg

Langnau

Dienstag 09.00 – 10.30 Physiotherapie Spital Emmental, Standort Langnau Haus 2 Erdgeschoss, Dorfbergstrasse 10, 3550 Langnau i. E.