Als COPD-Betroffene nehmen Sie in einer kleinen Gruppe am Coaching teil und erarbeiten zusammen mit unserem Expertenteam (Lungenfacharzt, Physiotherapeut/-in und Fachpersonen der Lungenliga Aargau) eine optimale, individuelle Lösung für eine bestmögliche Alltagsbewältigung. Dadurch erhalten Sie mehr Lebensqualität und entlasten sich, Ihre Angehörigen, die Ärzte und die medizinischen Fachpersonen. Dieses Coaching findet unter Berücksichtigung des bestehenden Schutzkonzepts der Lungenliga Aargau statt.

Das Selbstmanagement-Coaching beinhaltet sechs Module:
Modul 1 - COPD-Basiskenntnisse einer akuten und chronischen Erkrankung
Modul 2 – Medikamente und Aktionsplan: Anwendung der Medikamente
Modul 3 – Atem- und Hustentechnik: Erlernen von Techniken gegen Atemnot
Modul 4 – Alltagsplanung: Wie Sie den Alltag am besten meistern
Modul 5 – Körperliche Aktivität: Erkennen der Vorteile körperlicher Bewegung
Modul 6 – Vertiefung der Programminhalte mit Themen wie Rauchen und Ernährung

Anschliessend begleiten wir Sie telefonisch in regelmässigen Abständen über zwölf Monate hinweg.

Termine und Ort

• die aktuellen Termine finden Sie in unserer Agenda
• in der Fach- und Beratungsstelle der Lungenliga Aargau in Aarau, Hintere Bahnhofstrasse 6

Leitung

Dipl. Berater/-innen für Atemwegserkrankungen, Pneumologe, Physiotherapeut/-in

Kosten

CHF 120.– pro Kurs (6 Module), inkl. Kursmaterial

Kontakt & Anmeldungen

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt. Nach Eingang Ihrer Anmeldung werden Sie durch uns zu einem ca. 30-minütigen Vorgespräch in Aarau eingeladen.

Bei Fragen kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail: kurse@STOP-SPAM.llag.ch oder per Telefon: 062 832 40 00.