Unseren Atem als Kraftquelle für unser Leben entdecken, unsere Körperwahrnehmung und Gesundheit fördern und unsere Lebensqualität steigern – das bedeutet «Atmen und Bewegen». Der Kurs richtet sich an alle Personen, die unter Anleitung erfahrener, diplomierter Atemtherapeutinnen aktiv etwas für ihre Atmung und Gesundheit tun möchten. 

 

Integrale Atem- und Bewegungsschulung nach Klara Wolf

Ort 
Schulhaus Dorf, Schulhausstrasse 3, 9410 Heiden

Datum
Wöchentlich, während den Schulferien findet der Kurs nicht statt

Wochentag
Donnerstag

Zeit
18.00 − 19.00 Uhr

Kosten
CHF 15.- pro Lektion, Versicherung ist Sache der Teilnehmenden

Kursleiterin
Gabriela Kern, dipl. Atemtherapeutin

Weitere Informationen und Anmeldung
Lungenliga St.Gallen–Appenzell, Marc Philippe, Telefon 071 228 40 26 oder philippe@lungenliga-sg.ch.