Atemkurse für Erwachsene

Die wöchentlichen Atemlektionen helfen sich besser zu entspannen und zu erholen sowie neue Kraft aufzubauen. Die Kursteilnehmenden lernen verschiedene Atemtechniken kennen und trainieren. Sie stärken damit die Atemmuskeln, bauen muskuläre sowie vegetative Verspannungen ab und entlasten körperliche Fehlhaltungen. Richtig atmen steigert die Lebensqualität. Tun Sie sich etwas Gutes und melden Sie sich zum Atemkurs an.

Die Atemkurse eignen sich für Erwachsene

• mit Asthma
• mit chronischer Bronchitis
• mit Emphysem und allgemeiner Ateminsuffizienz
• zur Vorbeugung und Erhaltung der Atemkapazität
• die ihre Gesundheit aktiv stärken und Krankheit vorbeugen wollen

Leitung
Frau Ursula Eiermann, Tel. 041 210 78 60  eiermann@STOP-SPAM.hispeed.ch
Dipl. Atem- und Bewegungstherapeutin

Termine

jeweils am Donnerstag von 08:45 bis 09:45 Uhr
Februar  02. / 09.
März      02. / 09. / 16. / 23. / 30. 
April       06. 
Mai        04. / 11. / 25.

Kursort
Luzern, ZEBU-Tanzstudio
Grimselweg 3, 6003 Luzern

Kosten
1 Lektion à 60 Minuten CHF 25.00 / Mitglieder Lungenliga Zentralschweiz CHF 20.00
Teilvergütung durch die Krankenkasse möglich.

Anmeldung

Onlineanmeldung mit grünem Button rechts

Der Einstieg nach dem offiziellen Kursstart ist nach Absprache möglich.
 

• Kontakt Lungenliga

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