Besser leben mit COPD
Werden Sie Ihr eigener Experte
Für COPD-Betroffene ist die Alltagsbewältigung schwierig. Atemnot, Husten und Auswurf sind ständige Begleiter. Lernen Sie dank dem Selbstmanagement Coaching, besser mit COPD umzugehen. Sie werden damit zum Experten Ihrer Lungenkrankheit. Dies entlastet sowohl Sie selbst, als auch Ihre Angehörigen, die Ärztinnen und Ärzte und das medizinische Fachpersonal.
Gruppencoaching in Brunnen
Ort: Brunnen, Beratungsstelle Lungenliga Zentralschweiz, Bahnhofstrasse 29, 6440 Brunnen
Zeit: jeweils freitags von 14.00 – 16.00 Uhr
Daten: 14. / 21. April und 05./12./26. Mai und 02. Juni 2023
Gruppencoaching in Emmen
Ort: Gemeinde Emmen/Gersag, Rüeggisingerstrasse 22, 6021 Emmenbrücke
Zeit: jeweils freitags von 14.00 – 16.00 Uhr
Daten: 08./15./22./29. September 2023 und 13./20. Oktober 2023
Wovon profitieren Sie?
- mehr Lebensqualität
- besserer Umgang mit Atemnot, Husten und Auswurf
- besseres Krankheitsverständnis
- mehr Sicherheit im Alltag
- mehr Energie im Alltag
Was bieten wir?
Sie nehmen in einer kleinen Gruppe am Programm teil und erarbeiten mit den Beraterinnen der Lungenliga und einem Lungenarzt eine optimale Lösung für eine bestmögliche Alltagsbewältigung. Die Richtlinien des BAG zu den Corona Schutzmassnahmen können wir vollumfänglich gewährleisten.
- Modul 1 – COPD: Ursachen und Auswirkungen
- Modul 2 – Medikamente und Aktionsplan: Anwendung und Umsetzung
- Modul 3 – Atem- und Hustentechniken: Gewusst wie
- Modul 4 – Alltagsplanung: So meistere ich meinen Alltag
- Modul 5 – Körperliche Aktivität: Mit kleinen Schritten zum Ziel
- Modul 6 – Ernährung, Rauchen und Psyche: Chancen und Risiken
Auch nach dem sechswöchigen Programm sind wir für Sie da. Sie profitieren während
12 Monaten von einer professionellen Betreuung und Beratung.
Wer kann teilnehmen?
Alle COPD-Betroffenen und ihre Angehörigen sind herzlich willkommen.
Anmeldung
Melden Sie sich online oder per Telefon bei Heidi Filardo an.
Einzelcoaching
Wir bieten das Programm «Besser leben mit COPD» auch als Einzelcoaching an. Flyer
Kosten: CHF 120.00 inklusive Kursmaterial
Fragen: Melden Sie sich bei Heidi Filardo bei Fragen zu dem Gruppencoaching oder dem Einzelcoaching.
Tel: 041 429 31 10
Kostenübernahme der Krankenkassen
Die Kostenbeteiligung durch die Krankenkasse ist unter Umständen möglich. Bitte fragen Sie Ihre Kasse direkt an.
Kontakt
Lungenliga Zentralschweiz
Im Kanton LU, ZG, NW, OW, SZ
Geschäfts- und Beratungsstelle
Mooshüslistrasse 14
6032 Emmen
Tel: 041 429 31 10
Fax: 041 429 31 11
info@ lungenliga-zentralschweiz.ch