Alle Infos auf einen Blick

Trainingszeit
Jeden Montag oder Mittwoch 9.30 – 11.00 Uhr

Kursort
physio - reha.ch
Schulweg 1
8266 Steckborn

Kosten

CHF 16 pro Lektion
Quartalsrechnung, zahlbar vor Kursbeginn

Auskunft

Tel. +41 71 626 98 98
info@lungenliga-tgsh.ch

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Lungensportgruppe Steckborn

Lungenpatient:innen geraten schnell in eine Negativspirale, denn: Atemnot macht Angst. Körperliche Aktivitäten werden deshalb oft gemieden. In der Folge nimmt die körperliche Leistungsfähigkeit ab und die Lebensqualität verringert sich. Mit Hilfe der Pulmonalen Rehabilitation oder dem Eintritt in eine Lungensportgruppe kann dies vermieden werden.

Ort/e :

Steckborn

Datum/Daten :

Jeden Donnerstag von 09.30 bis 11.00 Uhr

Inhalt
In den Lungensportgruppen absolvieren Sie ein wöchentliches Kraft- und Ausdauertraining an modernen Fitness-Geräten. Unter der Leitung und Betreuung eines erfahrenen Physiotherapeuten trainieren Sie Ihre Stütz-, Bewegungs- und Atemmuskulatur sowie Ihr Herzkreislaufsystem. Die Lungensportgruppen ermöglichen Ihnen nebst dem körperlichen Training soziale Kontakte zu anderen Kursteilnehmenden. Die Sauerstoffversorgung vor Ort ist sichergestellt.

Kursleitung
Angéla Schroff

Schnuppern jederzeit möglich!

Versicherung ist Sache des Teilnehmenden.

Als Mitglied der Lungenliga Thurgau-Schaffhausen profitieren Sie von 10% Rabatt auf die Kurskosten.

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Dieser Kurs wird unterstützt durch: