Pfadnavigation Home Lungenliga Kurse & Angebote Kurse und weitere Angebote Kurse und weitere Angebote Kurse für Fachpersonen Suche: Kurse/Präventionsprogramme Filterresultate Filter zurücksetzen Fortlaufend Aarau Asthma-Beratung Erweitern Sie Ihr Wissen über diese Krankheit und lernen Sie, in Ihrem Alltag damit umzugehen, damit Sie auf keine Aktivitäten verzichten müssen. Fortlaufender Event Aarau Lungenfunktionsmessungen (Spirometrien) Spirometrie ist die gängigste Methode zum Messen und Aufzeichnen der Lungenfunktion. Mit einem Gerät werden das Volumen und der Fluss des Atemstroms gemessen. Online Motivationsabend Rauchstopp Sind Sie motiviert rauchfrei zu werden und wissen nicht, wie Sie es am besten angehen? Am Motivationsabend klären wir Ihre wichtigsten Fragen. nach Vereinbarung Aarau / Online / per Telefon Persönliches Rauchstopptraining Überprüfen Sie Ihr Verhalten und entdecken Sie die Vorteile eines Rauchstopps. Das Einzeltraining ermöglicht ein persönliches Eingehen auf Ihren Prozess des Rauchstopps. Einstieg jederzeit möglich, individuelle Anzahl Sitzungen, je 60 Minuten Lungenliga beider Basel, Mittlere Strasse 35, 4056 Basel Rauchstopp-Einzelberatung Die Hälfte aller Rauchenden in der Schweiz möchte mit dem Tabakkonsum aufhören. Gehören Sie auch dazu? Unser Intensiv-Training bietet Ihnen die Chance, sich in kurzer Frist vom blauen Dunst zu befreien. Auf Basis wissenschaftlich fundierter und bewährter Methoden lernen Sie, sich von Ihrem Verlangen nach Zigaretten zu lösen. Fortlaufender Kurs Aarau oder Online Atemtherapie Die Atemtherapie der Lungenliga Aargau unterstützt Sie dabei, Ihre Atemmuskulatur zu stärken, verspannte Körperregionen zu lockern und beweglicher zu werden. Die Atemübungen im Sitzen, Gehen oder Stehen werden Ihren Möglichkeiten angepasst. Beim Unterricht in einer Kleingruppe lernen Sie zudem andere Betroffene kennen und können Ihre Erfahrungen austauschen. 30.10. - 04.12.2024 Aarau Selbstmanagement-Coaching «Besser leben mit COPD» Werden Sie Experte Ihrer Krankheit und lernen Sie den besseren Umgang mit Atemnot, Husten und Auswurf. Sie erhalten ein besseres Krankheitsverständnis, fühlen sich sicherer im Alltag und verspüren mehr Energie. Fortlaufendes Angebot Aarau, Baden, Wohlen, Laufenburg Erfahrungsaustauschgruppe Chronische Atemwegserkrankungen Eine chronische Atemwegserkrankung oder eine Sauerstoffheimtherapie kann eine grosse Herausforderung darstellen. Wie bewältigen andere ihre Krankheit? Welche Strategien und Techniken haben sich bewährt, um möglichst beschwerdefrei und selbstständig leben zu können? Weitere Angebote anzeigen