Ein Leben ohne Nikotin zahlt sich sofort aus: Schon kurze Zeit nach dem letzten Konsum beginnt der Körper, sich zu regenerieren, der Blutdruck und die Herzfrequenz stabilisieren sich. Nach wenigen Tagen verbessert sich die Lungenfunktion, das allgemeine Wohlbefinden und die körperliche Leistungsfähigkeit nehmen spürbar zu. Langfristig sinkt das Risiko für Herz-Kreislauf- und Atemwegserkrankungen deutlich. Möchten auch Sie nikotinfrei leben?

In unserem Nikotinstopp-Kurs begleiten wir Sie auf dem Weg in ein gesundes, selbstbestimmtes Leben ohne Nikotin.
Für einen erfolgreichen Ausstieg ist entscheidend zu erkennen, in welchen Situationen man vermehrt und oft unbewusst zu Nikotinprodukten greift. Im Kurs erarbeiten Sie Ihre persönlichen Strategien, um mit Selbstvertrauen und gut vorbereitet dauerhaft nikotinfrei zu werden. Die Gruppendynamik unterstützt und motiviert Sie zusätzlich auf diesem Weg. Weitere Informationen finden Sie hier.

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auf Anfrage oder Sie stellen eine Gruppe zusammen