Nous organisons des soirées gratuites d'informations et d'échanges en lien avec l'apnée du sommeil. Ces ateliers "Trucs et astuces" ont lieu à Sion, Collombey et Martigny.

Wir organisieren kostenlose Informations- und Austauschabende im Zusammenhang mit Schlafapnoe. Diese "Tipps und Tricks"-Workshops finden in Visp statt.

Nous offrons la possibilité aux patients souffrant d'apnée du sommeil de suivre des cours de Nordic Walking en groupe à Massongex et à Sion.

Die Atemtherapie der Lungenliga Aargau unterstützt Sie dabei, Ihre Atemmuskulatur zu stärken, verspannte Körperregionen zu lockern und beweglicher zu werden. Die Atemübungen im Sitzen, Gehen oder Stehen werden Ihren Möglichkeiten angepasst. Beim Unterricht in einer Kleingruppe lernen Sie zudem andere Betroffene kennen und können Ihre Erfahrungen austauschen.

Einmal diagnostiziert, lässt sich Schlafapnoe oder andere Atemwegserkrankungen meist gut und erfolgreich therapieren. In den Erfahrungsaustauschgruppen der Lungenliga Aargau haben Sie die Möglichkeit, sich miteinander auszutauschen, Erfahrungen zu teilen und sich gegenseitig zu motivieren und zu unterstützen. Zwei Fachpersonen der Lungenliga Aargau leiten die Gruppe.