Kurse und weitere Angebote

Kurse für Fachpersonen
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Ein Mann hält ein Referat vor Publikum
Fortlaufend
Deutschschweiz und Tessin

PulMotion - Das Gesundheitsangebot für Betriebe

PulMotion ist ein Angebot im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung mit dem Ziel die Lungengesundheit Ihrer Mitarbeitenden zu stärken.

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Frau atmet frei ein
Kantonsspital Graubünden

Rauchstopp-Sprechstunde in Chur

Wer mit dem Rauchen aufhört, tut damit etwas Gutes für die eigene Gesundheit, den Geldbeutel und die Mitmenschen. Wir unterstützen Sie mit passenden Angeboten, Tipps und Informationen.

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Frau atmet frei ein
Universitätsspital Zürich

Nikotinstopp-Beratung in Zürich

Wer mit dem Rauchen aufhört, tut damit etwas Gutes für die eigene Gesundheit, den Geldbeutel und die Mitmenschen. Wir unterstützen Sie mit passenden Angeboten, Tipps und Informationen.

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Frau atmet frei ein
Region St. Gallen - Appenzell

Rauchstopp-Training in einer kleinen Gruppe

Eine Fachperson begleitet Sie vor, während und nach dem Rauchstopp. In der Gruppe tauschen Sie Ideen aus und motivieren sich gegenseitig.

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Drei Jugendliche am Handy gut gelaunt

ready4life für Jugendliche

Die Coaching-App «ready4life» ist ein Gesundheitsförderungsprojekt der Lungenliga für Jugendliche ab 15 Jahren. Durch die App werden die Lebenskompetenzen der Jugendlichen gefördert. Dazu gehören der richtige Umgang mit Stress, Bewegung, Social Media und Gaming, die Stärkung der Sozialkompetenzen sowie die Fähigkeit, dem Konsum von Suchtmitteln zu widerstehen.

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Schlaf - Workshop
Do, 11.06.2026/22.10.2026
online/Weinfelden

Schlaf - Workshop

Möchten Sie erfahren, wie Schlaf funktioniert und welche individuellen Schlaftypen es gibt? Wir zeigen Ihnen einfache Übungen, alltagstaugliche Anregungen und klare Strategien für einen dauerhaft besseren Schlaf.

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Beratung in der Gruppe
Fortlaufender Event
Frauenfeld

Selbsthilfe-Gruppe "Atemnot"

Die Gruppe wird organisiert und geleitet von Betroffenen für Betroffene und bietet Ihnen die Möglichkeit zum regelmässigen, ungezwungenen Austausch. Sie erfahren Tipps und Tricks bei knapper Luft und Sie tauschen sich über Hilfen und Unterstützung aus.

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Frau atmet frei ein
HOCH Health Ostschweiz, St.Gallen

Tabak- und Nikotinentwöhnung in St.Gallen

Wer mit dem Rauchen aufhört, tut damit etwas Gutes für die eigene Gesundheit, den Geldbeutel und die Mitmenschen. Wir unterstützen Sie mit passenden Angeboten, Tipps und Informationen.

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