Im Gruppenkurs «Atmen und Bewegen» lernen die Teilnehmenden die eigene Atmung und die Bewegung bewusster wahrzunehmen und profitieren dadurch von einer Verbesserung der Atemtechnik.

Vous souhaitez être soutenu(e) lors d'entretiens personnels ? Préparation commune de votre arrêt du tabac et soutien pendant les premières semaines sans tabac.

In diesen kostenlosen Vorträgen erhalten Sie wertvolle Informationen rund um die Themen Vorsorgeauftrag, Patientenverfügung und Testament.

In den Einzelberatungen bereiten Sie gemeinsam mit den Rauchstopp-Beratenden Ihren Rauchstopp vor und werden während den ersten Wochen in das rauchfreie Leben begleitet.

Ergänzend zu den Gruppenkursen «Besser leben mit COPD» festigen Sie Ihr Wissen und Ihre Fertigkeiten online und gratis in der COPD-Lernstrecke. Entdecken Sie wertvolle Strategien für ein selbstbestimmtes Leben, und gewinnen Sie mehr Sicherheit für Ihren Alltag mit COPD. 

En complément des cours collectifs « Mieux vivre avec une BPCO », nous renforçons vos connaissances et compétences gratuitement en ligne avec la série didactique consacrée à ce sujet. Découvrez des stratégies précieuses pour une vie en toute autonomie et plus de sécurité dans votre quotidien avec la BPCO.

A integrazione dei corsi di gruppo «Vivere meglio con la BPCO», nella serie didattica online e gratuita dedicata alla BPCO potete consolidare quanto appreso e le vostre competenze in materia. Scoprite delle strategie importanti per vivere in autonomia e acquisire più sicurezza nell’affrontare la quotidianità con la BPCO.