Im Gruppenkurs «Atmen und Bewegen» lernen die Teilnehmenden die eigene Atmung und die Bewegung bewusster wahrzunehmen und profitieren dadurch von einer Verbesserung der Atemtechnik.

Vous souhaitez être soutenu(e) lors d'entretiens personnels ? Préparation commune de votre arrêt du tabac et soutien pendant les premières semaines sans tabac.

In diesen kostenlosen Vorträgen erhalten Sie wertvolle Informationen rund um die Themen Vorsorgeauftrag, Patientenverfügung und Testament.

In den Einzelberatungen bereiten Sie gemeinsam mit den Rauchstopp-Beratenden Ihren Rauchstopp vor und werden während den ersten Wochen in das rauchfreie Leben begleitet.

Ergänzend zu den Gruppenkursen «Besser leben mit COPD» festigen Sie Ihr Wissen und Ihre Fertigkeiten online und gratis in der COPD-Lernstrecke. Entdecken Sie wertvolle Strategien für ein selbstbestimmtes Leben, und gewinnen Sie mehr Sicherheit für Ihren Alltag mit COPD. 

Die Lungenliga Bern bietet Erfahrungsaustauschgruppen an, um Betroffene zu unterstützen – gemeinsam geht es leichter! Die Teilnehmenden lernen neue Lebensperspektiven kennen und tauschen wertvolle Tipps aus.

Möchten Sie den Weg in die rauchfreie Zukunft gemeinsam mit Personen aus Ihrem Bekanntenkreis oder Ihrem Arbeitsumfeld anpacken? Stellen Sie Ihre eigene Gruppe zusammen.

Menschen mit Atemwegserkrankungen leiden häufig unter Atemnot, Verspannungen und Blockaden, die das körperliche und seelische Wohlbefinden negativ beeinflussen.