Kurse und weitere Angebote

Kurse für Fachpersonen
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Symbolbild Pulmotion
Solothurn

PulMotion

PulMotion ist ein Angebot im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung mit dem Ziel die Lungengesundheit Ihrer Mitarbeitenden zu stärken.

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Atemgruppe macht Übungen
Événement continu
Bienne

Respirer et bouger

Lors des cours de groupe « Respirer et bouger », les participants apprennent à percevoir leur propre respiration et leurs mouvements plus consciemment.
Ils bénéficient ainsi d’une amélioration de leur technique respiratoire.

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Schlaf - Workshop
Do, 11.06.2026/22.10.2026
online/Weinfelden

Schlaf - Workshop

Möchten Sie erfahren, wie Schlaf funktioniert und welche individuellen Schlaftypen es gibt? Wir zeigen Ihnen einfache Übungen, alltagstaugliche Anregungen und klare Strategien für einen dauerhaft besseren Schlaf.

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Beratung in der Gruppe
Fortlaufender Event
Frauenfeld

Selbsthilfe-Gruppe "Atemnot"

Die Gruppe wird organisiert und geleitet von Betroffenen für Betroffene und bietet Ihnen die Möglichkeit zum regelmässigen, ungezwungenen Austausch. Sie erfahren Tipps und Tricks bei knapper Luft und Sie tauschen sich über Hilfen und Unterstützung aus.

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