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panneau nordic walking
Sion, Massongex

Nordic Walking

Nous offrons la possibilité aux patients souffrant d'apnée du sommeil de suivre des cours de Nordic Walking en groupe à Massongex et à Sion.

Rejoindre un groupe
Symbolbild Pulmotion
Solothurn

PulMotion

PulMotion ist ein Angebot im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung mit dem Ziel die Lungengesundheit Ihrer Mitarbeitenden zu stärken.

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Bewegen im Freien
Événement continu
Berne, Bienne, Berthoud, Thoune

Qigong dans le parc

L'exercice physique est la clé de la santé. Les activités en plein air sont importantes - elles stimulent l'esprit et renforcent le système immunitaire.

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Atemgruppe macht Übungen
Événement continu
Bienne

Respirer et bouger

Lors des cours de groupe « Respirer et bouger », les participants apprennent à percevoir leur propre respiration et leurs mouvements plus consciemment.
Ils bénéficient ainsi d’une amélioration de leur technique respiratoire.

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