Haben Sie eine chronische Erkrankung, z.B. der Lungen- und Atemwege, Rheuma oder Diabetes? Wollen Sie trotz Schmerzen und Schwierigkeiten aktiv bleiben und am Leben teilhaben?

In diesem Kurs erhalten Sie während vier Nachmittagen im November Informationen und Tipps zu Themen wie

• Umgang mit Schmerz, Müdigkeit und Erschöpfung
• Körperliche Aktivität und Ernährung          
• Zusammenarbeit mit Fachpersonen und Institutionen
• persönliche Zielsetzungen

Er wird geleitet von Iris Häussler (Pflegefachfrau/Atemtherapeutin) und Corinne Zosso (Kommunikation)

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