Eine Gruppe Jugendliche sitzt auf einer Mauer

ready4life – die Coaching-App

Die Coaching-App zur Förderung der Gesundheits- und Lebenskompetenzen von Jugendlichen behandelt die Themen Tabak & Nikotin, Alkohol, Bewegung, Cannabis, soziale Medien & Gaming, Sozialkompetenz und Stress.

Jugendliche befinden sich in einer sensiblen Übergangsphase. ready4life unterstützt sie durch eine kostenlose Coaching-App dabei, Lebenskompetenzen zu stärken und diesen Übergang psychisch gesund zu meistern. Mit Tipps, Fragerunden und Challenges bietet der virtuelle Coach niederschwellige, spannende Inputs zu den individuell gewählten Themen. In einem separaten Chat haben die Jugendlichen die Möglichkeit, persönliche Fragen an Expertinnen und Experten zu stellen.

Schulen, Lehrpersonen, Sozialpädagoginnen und Sozialpädagogen, Fachpersonen und weiteren Interessierten stellen wir die App auf Anfrage vor. Schulklassen bieten wir Workshops zur nachhaltigen Implementierung von ready4life an.

Mehr Informationen zu ready4life

 

Unterstützt durch
 

Tabapräventionsfonds TPF

Alle Infos auf einen Blick

Auskunft

Lungenliga Schweiz, nationale Projektleitung

r4l@lung.ch 

Aargau: gesundheitsfoerderung@llag.ch

Bern: info@lungenliga-be.ch 

Basel: gfp@llbb.ch 

Jura/Neuchâtel: info@fondationo2.ch

Schwyz: gesundheit-schwyz@triaplus.ch

Solothurn: praevention@llso.ch 

SG / AI-AR / GL: ready4life@lungenliga-ost.ch 

Tessin: info@legapolm.ch 

Thurgau/Schaffhausen: c.kappeler@lungenliga-tgsh.ch 

Waadt: prevention@lpvd.ch 

Wallis: ready4life.vs@psvalais.ch 

Zürich: ready4life@zfps.ch 
   

Zielgruppe:

Jugendliche
Schulen
Ausbildungsbetriebe

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