Atmen und Bewegen in Kreuzlingen
Mit einfachen, spielerischen Übungen lernen Sie Ihren Körper besser kennen und verbessern Ihre Atmung. Dadurch können sich Verspannungen und Blockaden lösen, die Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden stören. Der Kurs eignet sich auch besonders für Menschen mit chronischen Atemwegserkrankungen.
Ort/e
:
Kreuzlingen
Datum/Daten
:
Jeden Mittwoch von 09 bis 10 Uhr
Sie möchten…
• … aktiv zu Ihrer Gesundheit beitragen?
• … Ihre Beweglichkeit und Atmung verbessern?
• … bestehende Beschwerden abbauen bzw. lindern?
Wir unterstützen Sie gerne mit…
• … dem Einüben einer besseren Atemtechnik
• … einem gemeinsamen Training in der Gruppe
• … der Möglichkeit eines Erfahrungsaustauschs mit Gleichbetroffenen
Schnuppern jederzeit möglich!
Kursleitung
Barbara Müller, dipl. Atemtherapeutin
Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
Alle Infos auf einen Blick
Jeden Mittwoch von 09 – 10 Uhr
(Kein Training in den Thurgauer Schulferien)
Kursort
Evang. Kirchgemeindehaus
Bärenstrasse 25
8280 Kreuzlingen
Kosten
- CHF 13 pro Lektion
Quartalsrechnung, zahlbar vor Kursbeginn 10 % Rabatt für Mitglieder der Lungenliga Thurgau-Schaffhausen > Jetzt Mitglied werden
30 % Rabatt mit Kultur-Legi (nicht kumulierbar)
Auskunft
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