Bauen Sie durch die Atmung Spannungen ab und stärken Sie Ihr Wohlbefinden.

Wie können Kinder und Jugendliche unterstützt werden, nikotinfrei zu bleiben? Wie soll ich reagieren, wenn mein Kind bereits konsumiert und ich es merke? Und wie kann ich das Thema Nikotin ansprechen, ohne meine Beziehung zu meinem Kind zu belasten? Interessieren Sie diese Themen? Dann besuchen Sie unseren Vertiefungsworkshop. 

Werden Sie Ihr*e eigene*r Expert*in im Umgang mit COPD.

Trainieren Sie in fünf Kurseinheiten Ihre Atmung, Kraft und Ausdauer. Jedes Training wird mit Kaffee und Kuchen abgerundet.