Pfadnavigation Home Lungenliga Beratung und Therapien Kurse und weitere Angebote Kurse und weitere Angebote Kurse für Fachpersonen Lungenliga Schweiz Finden Sie ein passendes Angebot in Ihrer Nähe. Nutzen Sie dazu die verschiedenen Filteroptionen. Suche: Kurse/Präventionsprogramme Filterresultate Filter zurücksetzen Kurs an vier Abenden Aarau Nikotinstopp-Kurs «Ich schaff's!» an 4 Abenden Ein Leben ohne Nikotin zahlt sich sofort aus: Schon kurze Zeit nach dem letzten Konsum beginnt der Körper, sich zu regenerieren. Nach wenigen Tagen verbessert sich die Lungenfunktion, das allgemeine Wohlbefinden und die körperliche Leistungsfähigkeit nehmen spürbar zu. Langfristig sinkt das Risiko für Herz-Kreislauf- und Atemwegserkrankungen deutlich. Möchten auch Sie nikotinfrei leben? Mehr erfahren nach Vereinbarung Aarau / Online / per Telefon Persönliche Rauch- und Nikotinstoppberatung Überprüfen Sie Ihr Verhalten und entdecken Sie die Vorteile eines Nikotinstopps. Das Einzeltraining ermöglicht ein persönliches Eingehen auf Ihren Prozess des Nikotinstopps. Mehr erfahren Fortlaufend Deutschschweiz und Tessin PulMotion - Das Gesundheitsangebot für Betriebe PulMotion ist ein Angebot im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung mit dem Ziel die Lungengesundheit Ihrer Mitarbeitenden zu stärken. Mehr erfahren 22.04.26 / 29.04.26 / 06.05.26 / 20.05.26 / 27.05.26 / 03.06.26 Aarau Selbstmanagement-Coaching «Besser leben mit COPD» Werden Sie Experte Ihrer Krankheit und lernen Sie den besseren Umgang mit Atemnot, Husten und Auswurf. Sie erhalten ein besseres Krankheitsverständnis, fühlen sich sicherer im Alltag und verspüren mehr Energie. Mehr erfahren Jährlich ab Start des Schuljahres St. Gallen, Appenzell, Glarus und FL «Unvernebelt» für 7. - 9. Klasse Die Schülerinnen und Schüler lernen drei Freunde kennen. Gemeinsam mit ihnen erfahren sie, welchen Einfluss der Tabak- und Nikotinkonsum hat - auf das Leben von Jugendlichen, auf ihre Gesundheit, auf Umwelt und Volkswirtschaft. Informationen und Anmeldung WhatsApp-Chat Nikotinstopp Du hast genug vom Rauchen, Vapen oder Snusen? Wir beantworten dir alle Fragen rund um den Nikotinstopp und bieten unsere Unterstützung! Mehr erfahren Fortlaufend Deutschschweiz zackstark - nikotinfrei durch die Lehre Das Projekt «zackstark» richtet sich an Ausbildungsbetriebe und motiviert ihre Lernenden, während der Lehre rauch- und nikotinfrei zu bleiben. Mehr erfahren Fortlaufender Kurs Aarau oder Online Atemtherapie Die Atemtherapie der Lungenliga Aargau unterstützt Sie dabei, Ihre Atemmuskulatur zu stärken, verspannte Körperregionen zu lockern und beweglicher zu werden. Die Atemübungen im Sitzen, Gehen oder Stehen werden Ihren Möglichkeiten angepasst. Beim Unterricht in einer Kleingruppe lernen Sie zudem andere Betroffene kennen und können Ihre Erfahrungen austauschen. Mehr erfahren Weitere Angebote anzeigen
