Für Ihr Kind ist es das Beste, wenn Sie als Erziehungsberechtigte nicht rauchen. Dadurch sorgen Sie für saubere Luft in Wohnung und Auto und fördern mit dem freien Atmen Ihres Kindes die gesunde Entwicklung und die Leistungsfähigkeit des Gehirns. Ein Rauchstopp ist immer sinnvoll und der Gesundheit zuliebe die beste Lösung. Lassen Sie sich durch uns beraten! Mit unserem Kursangebot begleiten wir Sie gerne in ein rauchfreies Leben.

Sind Kinder dem Tabakrauch regelmässig ausgesetzt, kann dies zu schweren chronischen Atemwegserkrankungen wie Asthma, Husten, Auswurf oder Atemnot führen. Passivrauch im Säuglingsalter erhöht das Risiko eines Kindstods. Zudem neigen Kinder aus Raucherhaushalten eher dazu, später selbst mit dem Rauchen anzufangen. Als Erziehungsberechtigte tragen Sie hier eine wichtige Vorbildsfunktion!

So schützen Sie Ihr Kind vor dem schädlichen Tabakrauch:

• Rauchen Sie draussen und schliessen Sie dabei Türen und Fenster.
• Machen Sie eine möglichst lange Rauchpause vor dem Stillen. Dadurch gelingt weniger Nikotin in die Muttermilch.
• Nehmen Sie Ihr Kind nicht in das gemeinsame Bett. Denn es würde im Schlaf die Giftstoffe einatmen.
• Waschen Sie Ihre Hände und putzen Sie Ihre Zähne nach dem Rauchen. So geben Sie weniger Giftstoffe weiter.
• Ziehen Sie beim Rauchen eine Jacke über; so nimmt die Kleidung darunter weniger Giftstoffe auf.
• Rauchen Sie nicht in der Gegenwart Ihres Kindes und weisen Sie auch Ihre Verwandten und Bekannten darauf hin.
• Rauchen Sie nicht im Auto, auch wenn Ihr Kind nicht anwesend ist. Die Giftstoffe setzen sich im Auto ab und können später noch in die Atemwege Ihres Kindes gelangen. 

Wie gefährdet ist Ihr Kind vor Passivrauch? Machen Sie den Test!